[냉장고 비우기] 남은 김밥 재료로 만든 초간단 토스트!(모양 무시 맛 위주;)

냉장고 속 흔한 재료들로 초초초초간단 토스트 만들기 안녕하세요 :)주말에 김밥 싸고 나면 재료들이 꼭 남게되죠?오이, 당근, 햄, 맛살, 계란...이 재료들, 어떻게 처리하고 계신가요?그냥 남겨두다 보면 시들거나, 유통기한이 다 되어 버려지기 쉬운데요. 오늘은 이 흔한 ‘남은 김밥 재료들’을 활용해,냉동실에 얼려 보관하고 있던 식빵만 더해서 만드는10분 뚝딱 초간단 영양 토스트를 만들었어요.그리고,재료 하나하나에 담긴 영양소와 효능도 함께 정리해 두었어요.맛도 챙기고 건강도 챙기고, 바쁜 출근길 간단 한 끼로 딱 좋더라구요.[사용한 재료(남은 김밥 재료)]오이당근김밥햄게맛살양배추계란식빵마요네즈/케찹/꿀/딸기쨈버터 또는 식용유, 후추 약간모두 김밥 싸고 남기 딱 좋은 것들이에요.재료 손질도 거의 끝나..

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• · 2025. 3. 25.
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[마포 제철 한식] "락희옥" 마포 본점 – 보쌈, 두릅전, 봄도다리쑥국: 완벽한 제철 봄 내음 가득 점심 모임

꽃샘 추위로 잔뜩 움추리길 며칠만에 갑자기 기온이 후훅~~ 봄기운 넘실대는 주말 낮오랜만에 친구들과 점심 모임을 가졌습니다.모임 장소로 선택한 곳은 바로락희옥 마포점! 요즘 날씨가 따뜻해지면서 봄 제철 음식이 생각났고,다양한 한식을 맛볼 수 있는 곳을 찾다가 락희옥이 눈에 들어왔습니다.깔끔한 분위기에서 보쌈, 그리고 제철을 맞이한 봄도다리쑥국과 두릅전을 즐길 수 있다는 점이 끌렸습니다.[위치 및 접근성]락희옥 마포점은 지하철 5호선 공덕역에서 도보로 이동할 수 있는 곳에 있습니다.대중교통을 이용하기 편리한 위치라서 친구들과 만나기에도 좋았고, 주변 경의선 옛 철길 따라 카페나 다른 식당도 많아서 식사 후 가볍게 이동하기에도 좋았습니다. 🚆 공덕역 1번 출구에서 약 5분 정도 걸으면 도착할 수 있습니다...

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• · 2025. 3. 22.
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[서울] [고속버스터미널 화훼상가] 봄하면 프리지아지!! (고터 꽃시장)

1. 새벽의 고속버스터미널 화훼상가 (고터 꽃시장) 구경9호선 이용 출근길에 잠시 들를 수 있는 고속버스터미널 3층 화훼상가는 서울 대표 꽃 도매시장입니다. 이곳에서는 다양한 꽃을 도매가에 가까운 가격으로 구매할 수 있으며, 이른 새벽에 방문하면 가장 신선한 꽃들을 만날 수 있습니다. [영업시간]생화: 월 ~ 토, 23:00 ~ 12:00조화: 월 ~ 토, 00:00 ~ 18:00일요일 휴무 [위치]지하철 고속버스터미널역(7/9호선)1번 출구로 올라가 바로 우측에 보이는 입구를 통해 들어가면 3층 바쁜 출근길이지만 잠시 들러 향긋한 꽃 내음을 맡으면 하루를 활기차게 시작할 수 있는 기분이 듭니다.평일 새벽이라 주말 대비 엄청 한가로워 구경하기에도 편하고 좋았습니다. 그리고 오늘 방문의 목적은 바로!프..

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• · 2025. 3. 21.
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[대전 탄방동 파스쿠치] "파스쿠치" 대형카페에서 즐기는 에스프레소와 여유 (탄방동, 롯데백화점 대전점 근처)

지난 주말 대전 방문 탄방동에서 한나절을 보냈다.코스는 모선 >> BOOGIE >> 파스쿠치(대전롯데점) 대전 연어 최고 맛집 "모선"과 분위기 좋은 카페 "BOOGIE(부기)"의 선택 성공과 달리롯데백화점 지하 식당가에서의 이른 저녁은 실패(식당이름은 밝히지 않겠다 ㅎㅎㅎ) 서울로 오기 전 두어시간 시간이 남아 들른 곳은 롯데백화점 맞은편에 위치한"파스쿠치(PASCUCCI)"대형 프랜차이즈지만, 대전롯데점은 넓고 깔끔한 공간 덕분에 공부하기에도 좋고, 편안한 시간을 보내기에 충분한 곳이었다.[위치 & 영업시간]파스쿠치 대전롯데점은 롯데백화점 대전점길 건너편인 번화가에 위치해 있어 찾기 쉬운 편이다.📍 주소: 대전 서구 탄방동 91-23🕰️ 영업시간: 08:00 - 22:00 (라스트 오더 2..

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• · 2025. 3. 20.
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[대전 탄방동 BOOGIE] 탄방동의 숨은 감성 카페, ‘BOOGIE’ (부기)

탄방동 연어 맛집 “모선”에서 점심식사를 마치고 커피 타임을 위해 찾은 카페는모선에서 도보로 5분 정도 거리에 있는 “BOOGIE” [맛집] [대전] "모선" (탄방동, 연어 최고 맛집: 오픈런, 줄서는식당)아주 오랜만의 대전 방문.대전에는 타 관광지에 비해 대단한 자연경관이나 문화공간이 있는 편은 아니어서종종 갈 때마다 맛집 탐방을 하게된다. 오늘은 연어 매니아로서덕후들에게 신선하고mymyone.com [BOOGIE] 뜻 "Boogie"는 20세기 초 미국에서 유래한 "부기우기(Boogie-woogie)"라는 재즈 및 블루스 음악 스타일에서 비롯된 단어로  경쾌한 리듬과 반복적인 베이스 라인이 특징이며, 댄스 음악으로도 발전하였고 "Boogie"라는 단어 자체도 "즐겁게 춤추다" 또는 "..

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• · 2025. 3. 20.
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[LP 보관하기] 바이닐 레코드 완벽 보관 가이드: 오래도록 최상의 상태를 유지하는 방법

1. 바이닐 레코드 보관이 중요한 이유바이닐 레코드는 디지털 음악과 달리 물리적인 형태로 존재하기 때문에 제대로 보관하지 않으면 쉽게 손상될 수 있습니다. 바이닐 컬렉션을 오래도록 좋은 상태로 유지하려면 올바른 보관 방법과 잘못된 보관 습관을 명확히 알고 실천하는 것이 중요합니다.  오늘은 바이닐 레코드를 최상의 상태로 유지하는 방법을 자세히 알아보겠습니다.2. 바이닐 레코드의 올바른 보관 방법바이닐 레코드를 보관할 때 고려해야 할 주요 요소는 온도, 습도, 빛, 압력입니다. 이 요소들을 잘 맞춰 적절히 관리하면 바이닐이 휘거나 변형되는 것을 방지할 수 있습니다.(1) 온도 및 습도적절한 온도: 약 15°C 전후 유지적절한 습도: 35~40% 유지 (습도계를 사용해 체크)주의 사항: 난방기, 직사광선, ..

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• · 2025. 3. 19.
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